오늘은 손톱의 상태로 확인하는 건강정보에 대해서 알아보겠습니다 지금 나의 손톱의상태는 어떠신가요?? 손톱은 각질화된 ‘죽은’ 세포이기 때문에 감각이 없고, 잘라내도 아프지 않다. 그럼에도 불구하고 우리의 건강 상태를 확인하는 단서가 된다고해요 손톱의 색깔과 질감 등을 통해 현재의 영양 상태부터 건강상 이상 징후까지 감지할 수 있다고 해요 그럼 손톱의 상태, 색깔 등으로 알아보는 건강상태에 대해 알아볼까요?? ◆손톱 세로줄이 있다면 =3가지 의심이 가능해요 1.수분 부족(무리한 다이어트) 영양부족(단백질) 2.손톱건선 3. 혈액순환문제 (수족냉증이 있으면서 생리통 생리불순, 손발저림을 호소 한다면 세로줄 뿐만아니라 손톱이 울퉁불퉁해지는 경우가 있다고 해요) ◆ 손톱에 하얀 점= 손톱에 작은 흰점들이 나타나..