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뜨거운 날이 계속 이어지는 여름 냉방병이 왠말이냐구요??
무더운 여름 밖이 아닌 에어컨을 빵빵하게 틀어놓은 실내에 계속 있다보니 냉방병에 걸리시는 분들이 많아요
그렇다면 냉방병의 원인과 주요 증상을 한번 알아볼까요??
주로 실내에서 에어컨을 낮은 온도로 지속적으로 틀어 놓고 환기를 잘 시키지 않고 계속 있다보면 걸리게 됩니다.
조금더 구체적으로 알아본다면
레지오넬라증 : 냉방기에 주로 서식하고 있는 세균 입니다. 냉방기가 가동하면 공기를 통해 퍼지게 되는것이지요
상기도 감염 : 감기 바이러스와 관련이 있습니다.
냉방병에는 다양한 증상들이 있지만 몇가지 알아본다면
대부분 감기와 비슷한 증세가 나타나는게 일반적 입니다.
그외에도 생리통, 콧물,재채기,두통,코막힘,피로감,관절 통증, 열, 몸이 붓거나, 소화불량등의 다양한
증상들이 나타납니다.
냉방병 예방을 한번 알아볼까요??
냉방기의 필터청소와 함께 냉방기의 바람이 사람에게 직접적으로 가지 않도록 조절해주는게 좋아요
또 직장이나 실내에 오래 머무를 경우 긴소매의 겉옷을 준비하는것도 좋습니다.
중간중간 환기를 시켜주세요!!
실내 온도를 적정 온도로 유지해주는것도 도움이 되겠지요??
따뜻한 물을 자주 마셔주세요!!!
너무 차가운 음식들은 드시면 안좋아요ㅠㅠㅠ
이상 다가오는 여름철 냉방병에 대해 알아봤습니다
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