평범한직장인의 즐거운일상

오늘은 삼성역근처에 위치해 있으며 인터컨티넨탈코엑스 근처 맛집인 팀호완에 다녀왔어요. 삼성역맛집 그리고 인터컨티넨탈호텔근처 맛집을 치니까 팀호완이 많이 나오더라구요. 그래서 간단하게 맛을 보러 가봤어요. 그럼 팀호완에는 어떤 음식들이 있는지 한번 보실까요?? 팀호완은 삼성동 말고도 용산, 잠실에도 있더라구요. 저희가 간 곳은 팀호완 삼성점이에요. 팀호완삼성점은 위치가 괜찮았어요. 삼성중앙역에서도 가깝고 코엑스와 인터컨티넨탈서울코엑스호텔과도 가까워서 딱 좋았어요. 팀호완삼성점 평일 15:00 - 17:30 Break Time펼쳐보기 매일 11:30 - 21:30 매일 14:30 - 21:00 Last Order 주말 15:00 - 17:00 Break Time 브레이크타임이 있으니 시간 확인 하고 가시는걸..

최근 10년간 우리나라에서 가장 많이 수입한 과일이 바로 바나나라고 해요. 부드럽고 달콤한 바나나는 남녀노소 누구나 좋아 하는 과일중 하나이지요. 가끔 옛날 시대의 영화나 드라마를 보면 바나나가 정말 귀했었지만 요즘은 마트에서도 쉽게 볼 수 있지요. 이러한 바나나는 대중적인 맛과 각종 비타민과 칼륨, 트립토판 등 다양한 영양소가 풍부해 건강상 이점도 많은데요. 바나나를 노랄때 먹는게 좋을지 갈색일 때가 좋을지 여러가지 이야기가 있지만 두가지 모두 어느정도는 맞는 말이라고해요. 목적에 따라 바나나를 먹기 좋은 시기가 달라진다고해요. 한번쯤 전혀 후숙이 되지 않은 초록색 바나나를 드셔보신적이 있으실텐데요. 그 맛은 닝닝하고 아무맛이 안났을거에요. 그러면 이런 초록색 바나나는 쓰임새가 없을까요?? 초록색 바나..

오늘은 부산에서 가까운 부산근교 계곡으로 유명한 호박소계곡 리뷰 입니다. 더위가 한풀 꺾이고 있지만 계속되는 확진자로 장시간 집에만 머물고 있는 사람들이 답답함을 느끼는데요. 이럴때 시원한 계곡에 발 담그면 얼마나 좋을까요. 그래서 오늘은 부산에 가까운 계곡 호박소를 소개해드릴께요. 대구에서도 가깝다고 하더라구요. 호박소계곡의 위치에요. 인터넷에서 출발지를 부산으로 하면 약 1시간 대구로 하면 약 1시간30분정도가 소요된다고 나와있어요. 저는 부산에서 출발했는데 지역마다 다르겠지만 저희는 약 40분정도 걸렸어요. 이정도면 드라이브겸 가기 딱 좋은 정도의 거리라고 생각을 했어요. 호박소 입구까지 올라가면 입구에 주차장이 크게 있어요. 성수기철에는 주차장이 조금 부족할 수 있지만 주차장 근처에도 주차 가능한..

오늘은 타임지가 10대 푸드로 선정한 블루베리에 대해 이야기해보겠습니다. 예로부터 인디언들은 블루베리를 신이 준 선물이라고 숭배를 했다고해요. 여러기지 연구를 통해 과학적으로도 블루베리가 눈 건강을 비롯해 우리 몸에 다양한 효능이 있다는 사실이 밝혀지면서 현재 세계적으로 사랑받는 과일이 되었습니다. 옛날에는 국내에서 재배가 많이 되지 않아 비싼 수입과일로 여겨졌지만 현재는 국내 많은 곳에서 재배를 활발하게 하고 있기 때문에 동네 마트나 온라인 쇼핑에서도 쉽게 접할 수 있게 되었습니다. 블루베리는 월귤나무의 일종으로 세계적으로 150여종 이상이 재배되고 있습니다. 또한 진한 보랏빛색에 새콤달콤한 맛과 점성이 있는 펙틴 성분, 설탕을 뿌리지 않아도 달고 맛있는 새콤달콤한 맛과 은은한 향이 특징입니다. 블루베..

알레르기성비염은 코막힘 간지러움, 콧물, 재채기가 있을 수 있어요. 알레르기 자체는 과민성면역반응이라고 하며 외부물질(알레르기물질)이 들어와서 우리몸에서 면역반응이 순차적으로 일어나서 생기는걸 알레르기라고 하고 특징적으로 코에 생기는 것을 알레르기성비염이라고 합니다. 알레르기성 비염을 일으키는 가장중요한 항원 또는 물질이 바로 집먼지 진드기에요. 먼지 1g당 집먼지 진드기가 100마리 이상 서식하게 되면 여러 가지 알레르기성 질환을 유발하게 되는데요. 특히 아토피 피부염 그리고 기관지 천식, 알레르기성 비염 등을 유발하게 됩니다. 이 집먼지 진드기는 천으로 된 직물에 사는 애들입니다. 집먼지 진드기가 죽어서 떨어져 나오는 사체에 대한 알러지가 있는 것으로 알려져 있어요. 집먼지 진드기의 서식만으로도 질환..

가을 하면 가장 먼저 떠오르는 과일이 아마 감일거에요. 홍시나 곶감등 다양하게 먹을 수 있어 남녀노소에 인기가 많은 과일인데요. 감은 나무에서 딴 그 상태의 감을 단감 이 감을 물렁물렁 해질때까지 숙성시키면 홍시 꼬들꼬들하게 잘 말리면 곶감 으로 부르며 서로 다른 식감과 맛을 냅니다. 감은 주황빛을 띄며 이 주황색 성분에는 베타카로틴을 많이 함유하고 있어 당뇨나 고혈압과 같은 성인병을 예방하는데 도움이 되고 항암효과가 있는 성분과 항산화 물질도 풍부하기 때문에 피부노화를 억제 해주고 항암작용에도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 단감으로 섭취하면 비타민C가 풍부해 일교차가 심한 환절기 면역력관리에 도움이 되고 감기예방에도 효과적입니다. (100g당 70mg의 비타민C를 포함) 귤이나 자몽, 키위보다도 많은..

요즘 같이 더운날은 실내에서 데이트 혹은 쇼핑을 하는분들이 많아지고 있는데요. 오늘은 실내쇼핑센터 코엑스에 있는 자연은맛있다라는 밥집 후기를 올려보겠습니다. 코엑스에는 음식점이 정말 많은데요. 과연 자연은맛있다는 코엑스맛집이라고 할만 한지 같이 보시지요 코엑스를 쇼핑하다가 가게 이름을 보고 멈추게 되었습니다. 자연은 맛있다라니 뭔가 건강한 음식일거 같은 느낌에 가게 앞에 놓여져 있는 메뉴판을 보았습니다. 곤드레 나물밥, 청정바다 바지락 칼국수, 한방닭다리칼국수, 국산콩을갈아만든냉콩국수 등 메뉴 이름들 부터 마음에 들었어요. 마침 한식이 먹고 싶었는데 건강한 느낌의 한식이라니 다른곳을 찾을 필요가 없겠죠?? 안으로 들어가봤습니다. 자연은맛있다코엑스점 내부사진입니다. 천장과 벽면에 식물들을 적절하게 인테리어..

어느날 집에서 이상한 역한 냄새가 나는데 어디서 나는지 모를때가 있지요??? 보통 집에서 냄새가 난다면 싱크대쪽, 화장실 배수구, 아니면 음식물쓰레기통, 일반쓰레기통 등을 먼저 찾아 보는데 이곳에서 나는 냄새가 아닌데 이상한 냄새가 난다면 바로 이곳을 의심해 볼 수 있어요!!! 바로 싱크대 밑 배수구 배수관인데요 이곳은 외관상 노출이 되어 있지 않아서 모르시는 경우가 많아요. 또한 육으로 보아도 이상이 없는 경우가 있기 때문에 사실 찾기가 쉽지 않지요. 사진에 보이는 딱딱한 재질의 배수관은 이물질이 끼어 있어도 육안으로는 알아보기 쉽지 않아요. 간혹 딱딱한 재질이 아닌 말랑말랑한 재질의 배수관일 경우 이물질이 끼어 오랜시간이 흘러 썩는다면 썩은부분이 검게 되어 육안으로 확인이 가능하지만 그정도까지 진행이..

오랜만에 야식이 땡겨서 무엇을 먹을까 생각하다가 치킨을 먹고 싶긴한데 튀긴건 조금 부담이 되서 굽네를 시켰어요. 사실 치킨은 튀겨야 제맛이라고 생각을 해서 굽네는 몇년전에 먹고 처음 시켜봤어요. 제가 굽네에서 시킨 메뉴는 갈릭마왕 입니다. 굽네를 생각도 하지 않고 있었는데 티비 광고에 갈릭마왕이 선전을 하더라구요. 그래서 튀기지도 않았고 마늘을 좋아 하니 딱이다 싶어서 오랜만에 굽네에서 치킨을 시켜봤습니다. 그럼 갈릭마왕 다같이 보실까요?? 갈릭마왕 18,000원 포장은 이렇게 단단한 박스에 와요. 갈릭마왕이 신메뉴라 그런지 박스에도 갈릭마왕을 홍보 하고 있네요. 박스를 열면 치킨과 치킨무가 들어있어요. 고블링소스는 추가해서 온거에요. 굽네하면 고블링소스가 유명해서 같이 시켜봤습니다. 박스를 열자마자 비..

안녕하세요. 오늘은 가성비좋은서울5성급호텔 인터컨티넨탈서울코엑스 호텔 후기를 올려보겠습니다. 요즘 많은 분들이 호캉스를 즐기기 위해 여러 호텔들을 알아보시고 계실텐데 인터컨티넨탈서울코엑스 호텔은 이름 그대로 코엑스와 연결이 되어 있어요. 요즘처럼 무더운날 호텔 밖에서 이동을 해야 한다면 어우 상상도 하기 싫은데요. 인터컨티넨탈서울코엑스는 호텔내부에서 코엑스와 현대백화점 지하철역이 모두 연결되어 있기 때문에 위치가 너무 좋은 호텔입니다. 방에서 푹쉬고 코엑스나 현대백화점에서 쇼핑도 하고 호캉스를 즐기기 정말 좋은곳이라고 생각해요. 그럼 인터컨티넨탈코엑스의 조식과 룸컨디션을 같이 보러 가실까요?? 먼저 프런트에요. 오래된 호텔인 만큼 인테리어와 시설들이 오래된 느낌이 나지만 그렇다고 저렴해 보이거나 질이 떨..